I T I N E R A N C E EN MILIEU ALPIN

Belledonne Sud – Traversée des cimes et des lacs

Un week-end d’exception au cœur du massif,

entre panoramas à couper le souffle,

refuges chaleureux et défis techniques adaptés.

du 27 au 30 AOUT 2027

Tarif adhérent 325 €

Tarif non adhèrent 355 €

Prologue : L’appel de la montagne

Vendredi soir

18h00 : Rendez-vous au Gîte d’étape de Freydières.

Repas convivial : briefing, vérification du matériel et immersion dans l’ambiance montagnarde.

Jour 1 :

L’ascension du Grand Colon et la descente vers le Refuge de la Pra

Départ : Parking des 4 Chemins (1 290 m).
Itinéraire :

  • Ascension du Grand Colon par son versant Sud, avec une vue imprenable sur la vallée du Grésivaudan, Grenoble et la Chartreuse.
  • Descente technique sur le versant Est (éboulis, passages étroits).
  • Pause au Lac Merlot, joyau turquoise posé au cœur des montagnes.

Arrivée : Refuge de la Pra (1 950 m) – dortoir chaleureux, ambiance conviviale et dîner préparé par les gardiens.

  • Distance : 8,53 km
  • Dénivelé : +1 177 m / -364 m
  • Durée : ~6h30 (marche effective)
  • Cotation : T2 (montée) / T3 (descente technique)

Jour 2 :

De la Pra à Jean Collet, par la Croix de Belledonne et le Glacier de Freydane

Départ : Après une nuit réparatrice, cap sur la Croix de Belledonne (2 977 m), point culminant accessible en randonnée de la chaîne.
Itinéraire :

  • Ascension avec vue à 360° sur les Alpes, dont les Grandes Rousses en arrière-plan.
  • Au sommet, contemplation du Lac Blanc (eau turquoise intense) et des névés persistants.
    • Traversée du Col de Freydane (2 645 m) et découverte du Glacier de Freydane (vestige glaciaire en forte régression). Contournement par l’ouest via le sentier balisé (T2/T3), passant près du Col des Rochers Rouges (2 600 m). Aucun risque de glace, idéal en cas de doute ou pour un groupe moins expérimenté.

Arrivée : Refuge Jean Collet (2 140 m) – vue imprenable sur les cimes environnantes, accueil chaleureux et repas copieux.

  • Distance : 11,02 km
  • Dénivelé : +866 m / -1 031 m
  • Durée : ~6h30 (marche effective)
  • Cotation : T3 (passages techniques)

Jour 3 :

Retour au parking des 4 Chemins par le Col de la Sitre et le Col du Loup

Départ : Direction du Col de la Sitre (2 390 m), avec des passages étroits et des éboulis nécessitant une attention particulière.
Itinéraire :

  • Traversée du Col du Loup (2 200 m), ambiance sauvage avec possibilité d’observer des chamois.
  • Descente finale vers le parking des 4 Chemins (-1 383 m de dénivelé négatif).
  • Distance : 10,88 km
  • Dénivelé : +735 m / -1 383 m
  • Durée : ~6h15 (marche effective)
  • Cotation : T3 (passages techniques au Col du Loup)

Le tarif  comprends 

la demi-pension dans les gîtes 

Le tarif ne comprends pas 

  • les repas hors 1/2 pension en refuge.

  • les boissons.
  • Le covoiturage jusqu'au point de départ et retour.

  • les dépenses personnelles.

  • en règle générale tout ce qui n'est pas dans le prix comprends.


Toutes les étapes sont exigeantes. Il n’y a pas de plans B simples si ce n’est redescendre dans la vallée et de prendre un moyen de locomotion disponible (bus, taxi, stop) pour revenir à Tréminis. Il faut donc arriver en
bonne forme.

Le groupe est limité à 8 personnes. C’est la capacité maximale du gîte de Pellafol.


Engagement le plus tôt possible car la capacité des gîtes est réduite.

🎒 Matériel

  • Obligatoire :
  • Chaussures de randonnée cramponnées (semelle Vibram ou équivalente).
  • Bâtons de marche (indispensables pour les descentes techniques et le glacier).
  • Vêtements techniques (coupe-vent, couche chaude, protection solaire).
  • Drap sac (pour les nuits en refuge).

 

🌟 Points forts du séjour

✅ Panoramas à 360° depuis la Croix de Belledonne.
✅ Nuits en refuges avec ambiance montagnarde.
✅ Sentiers variés : crêtes aérées, lacs d’altitude et forêts de mélèzes.
✅ Encadrement par Franck DEGIOVANNI & jean marie MICHEL, Animateurs Montagne (Certifié FFRandonnée).

⚠️ Points d'attention

  1. Troupeaux et chiens de protection : Probabilité élevée de croiser des troupeaux de moutons gardés par des chiens de protection (type Patou).
  2. Passages aériens : Certains itinéraires (notamment la descente du Grand Colon et le Col du Loup) comportent des passages exposés avec des à-pics. Pas de vertige majeur, mais une bonne aisance en terrain escarpé est requise.
  3. Cotation T3 : Randonnée exigeante avec des passages techniques (éboulis, rochers, sentiers étroits). Déconseillée aux débutants. Nécessite une expérience de la montagne, un bon sens de l’équilibre et une condition physique correcte.